骑行新藏线装备清单整理规划

2019-03-02 20:05 分类:骑行新藏线 阅读(215 次阅读)

以下内容,来自《不止骑行-新藏线骑行攻略》,有需要的骑友,可以直接下载PDF版本,进行阅读!

骑行新藏线必备证件

边境通行证

(边防证)

必备,否则过不了库地检查站,骑行新藏线的第二天就必须返程。不要想着逃票过去,解放军兵哥哥可不是查旷课的班干部,实力杠杠的!提前在家乡办理边防证是最好,避免在狮泉河再次办理西藏区域的边防证,如果家乡无法办理,在叶城办理即可,具体情况查阅攻略的边防证篇章
身份证 一定要随时携带和保管身份证,各个检查站都会检查和登记证件。如果不慎掉落会很麻烦,具体阅读边防证篇章。
学生证 部分景点可享受半价。
银行卡 虽然大多数餐馆和青旅可以微信和支付宝付款,但是,还是带上一张银行卡比较保险,推荐邮政和农业银行。
备选证件
护照 计划前往尼泊尔就带上。

 

新藏线骑行单车装备

 

名称 数量 参考和建议 参考价格
 

骑行驮包+防雨罩

 

 

1套

长途骑行的必备,推荐体积50L(大号的高大威),因为驮包顶部会放置行李,所以必须购买防雨罩,且体积足够大,防雨罩不要随便买,提前咨询客服,保证体积足够!驮包推荐高大威。       关于前驮包,需要骑友根据自己的行李物品进行规划,狮泉河之后不露营的骑友,基本就不需要前驮包和前货架。  

170元左右

 

货架 1副 不要纠结,直接选择钢货架!如果自行车只能安装快拆货架,那就必须同时准备前货架分担重量!同时,注意钢货架的车架连接杆,也要保证是钢制而不是铝制! 50元左右
绑绳 3条 睡袋和帐篷需要固定在驮包顶部,推荐三根以上,沿途乡镇也可以购买! 10.00元
自行车支撑架 1副 结实的支撑架(脚架)! 20.00元
骑行码表 1副 骑行APP的功能是无法显示实时的下坡速度,所以推荐大家购买码表。

普通骑友推荐乐骑码表,土豪可以考虑百锐腾或佳明!

100.00元
水壶+水壶架 2个 2个水壶架,2个水壶推荐是2个不锈钢保温杯,而不是普通的水壶,普通水壶在柯克亚乡买2瓶1.5L农户山泉就可以!过了西昆仑山区,2个保温杯足够了! 80.00元

(两个)

后拨保护器 1个 主要是托运自行车需要,价格不贵,可以有效保护和避免后拨变速器损坏。 10.00元
手电筒+电筒架 1副 无人区的道班没有电,夜间赶路和网上看星空,也需要电筒。 100.00元
挡泥板 1套 驮包可以挡泥,但是新藏线的骑行时间太长,还是一起托运到叶城吧! 20.00元
合计 560元左右

 

骑行新藏线骑行装备     

 

名称 数量 参考和建议 参考价格
头盔 1顶 新藏线的骑友都是老司机,咱有! 100.00元以上
骑行风镜 1副 防风、防沙、防晒和装逼!如果经费紧张,买个墨镜都会好一点! 100.00元
手套 2副 全指2双,其中一双尽量保暖,不要准备半指! 50.00元
头巾 4条 多功能使用,擦汗、蒙面、防晒,推荐大家多带2条! 10.00元
护膝 1副 为了老年不用针灸就能够“一口气爬六楼”,买吧!防止膝盖受凉,还防摔! 20.00元
束腿带 2条 左右两腿各一根。 5.00元
遮阳帽 1顶 一定要买,否则没到狮泉河,就已经是藏族皮肤了!

能够坚持全程用头巾把脸罩住,不买也可以。

20.00元
车前包/腰包 1个 放私人贵重物品,免得每一次都翻驮包,车前包记得防水! 50.00元
合计 355元左右

 

新藏线骑行衣物      (如果仍然有疑问,可以咨询攻略小编QQ:626524045)

原则:

一、遵循“内速干、中保暖、外防风”的穿衣原则,因为骑行是大量出汗的有氧运动,最里层是纯棉服装,吸汗后不透气、不速干,就容易引起感冒,骑行进藏需要避免的最大难题就是感冒。

二、根据骑行进藏的穿衣原则,最常规的服装搭配是:长款骑行服/运动长袖+抓绒冲锋衣,骑行服速干透气且骑行裤可以缓解屁股的疼痛,冲锋衣的抓绒层可以保暖,冲锋衣外壳是高原防风的最佳选择。

三、不推荐携带秋衣、秋裤,因为纯棉和不透气的秋衣秋裤,不便于骑行且不速干容易引起感冒,所以建议骑行进藏怕冷的骑友,只需要多携带1-2件“中保暖”的衣物,可以考虑运动卫衣或者厚一点的长袖!

四、60%以上的进藏骑友服装准备:1套抓绒冲锋衣,1套骑行服(长款),1套速干长袖+运动长裤(作为内速干,和骑行服进行换洗),1套漂亮的上衣和长裤(休整的时候穿,不要太薄,厚度和抓绒衣差不多),同时,还准备1-2套中保暖的长袖或卫衣,1条运动长裤。

名称 数量 参考和建议 参考价格
冲锋衣+抓绒衣 1套 我国制造业的迅猛发展,300多元的品牌抓绒冲锋衣都可以骑行进藏,不需要特别好的冲锋衣,500元以内推荐骆驼、稻草人、凯乐石和探路者,800元以上可以考虑国外大品牌货!记得购买带抓绒衣的冲锋衣,即冲锋衣外层和抓绒衣。  

300元以上

裤子 4条 上文已经说了,骑行裤+换洗运动长裤+漂亮的长裤+1条运动长裤

(4条足够了,大多数骑友是3条。)

不详
长袖+运动长裤 1套 上文也已经说了,骑行服是内速干,抓绒冲锋衣是中保暖和外防风,这个搭配是大多数时间的选择,脏了也会继续穿。还准备1件换洗的内速干运动长袖+1-2套中保暖运动长袖或卫衣+1套漂亮的上衣,记住,中保暖厚度参考抓绒衣厚度,不用担心重量问题,熬过西昆仑山区,在日土县寄回去即可。 不详
短袖T恤 1套 新藏线骑行是平均海拔4000米以上,所以只需准备一件短袖,去叶城途中穿! 不详
骑行服(长款为主) 1套以上 已经计划骑行新藏线,就不可能没有骑行服,功能性和舒适性就不说了,至少携带一套长袖骑行服,如果决定还购买一套,推荐抓绒骑行服!推荐品牌:迈森兰 200元

左右

内裤+袜子 2~3条 个人用品,不需要解释了,袜子推荐5双左右! 不详
运动鞋 1双 准备一双好的运动鞋,再配1双普通运动鞋、解放鞋或回力鞋,到拉萨可扔弃旧鞋,穿运动鞋继续旅行或回家。提醒:切记不可买带透气网布的运动鞋!

土豪可以直接购买低帮防水登山鞋!

150元左右
洞洞凉鞋 1双 进藏神器嘛,大家都懂! 20元左右
分体式骑行雨衣 1套 各位老司机应该都有,如果没有的,推荐购买天堂伞分体式雨衣,不怎么透气,新藏线骑行也不需要考虑透气,这类雨衣外穿还防风! 100元左右
合计 770元左右

 

新藏线骑行单车修理装备

 

名称 数量 参考和建议 参考价格
补胎套装 团队1套 团队一套,也可以路上求助其他骑友,但是你得保证自己的骑行季节有其他队友。 10.00元
修车工具 团队1副 每个人都有,至少保证队伍要有。 20.00元
打气筒 团队1副 淘宝的普通打气筒就可以了 10.00元
链条油 团队2瓶 雨后和泥泞路段,需要擦洗链条并上油,路上也可去摩托车修理店要点机油。 5.00元
内胎 2条以上 爆胎后马上更换,晚上再补胎,不要找其他队友借! 10.00元
V刹/来令片 1副 出发前更换了新的V刹车皮或来令片,可以只带1副。如果没有则2副! 30.00元
截链器 团队1套 好的组合工具都有截链器,如果没有,可以在路上求助其他队伍(旺季才有其他队伍)。 13.00元
魔术扣 团队1/2个 有了截链器可以不带,因为断链条的情况很少。 5.00元
合计 133元

 

新藏线骑行药品

 

名称 数量 参考和建议 参考价格 合计
唇膏 1支 青藏高原的气候干燥,防止嘴唇干裂,每晚擦点。(唇膏就不要团队共享了!) 5.00元 64元
以下药物根据团队人数,计划购买数量  
云南白药 1瓶 其他缓解脚伤、膝伤、肌肉拉伤的药物也可以(比如正红花油),一瓶即可。 25.00元
阿莫西林 1盒 消炎药和感冒药的必备。青霉素过敏体质则改用头孢类感冒药。 10.00元
感冒药

冲剂

1盒 板蓝根颗粒,99感冒灵颗粒,基本所有人都会感冒咳嗽,只是轻重不同。

不要等到感冒严重了再吃药,雨后骑行和西昆仑山区就吃点预防。

10.00元
创口贴 几片 备用。 5.00元
泻立停 1瓶 路上一定会有队友肠胃不适的。 5.00元
藿香正气水 1瓶 醒脑提神,预防中暑和感冒,进藏神药嘛! 4.00元
缓解和预防高原反应药物,请查看新藏线骑行攻略的《2.6 高原反应及禁忌》。内地药店一般无法购买,可在叶城或淘宝购买!

 

骑行新藏线个人用品

 

名称 数量 参考和建议 参考价格
个人洗漱用品 1套 毛巾、牙膏牙刷,香皂洗面奶,卫生纸等(不要去叶城购买,你坐火车的2天时间就需要) 35.00元
团队生活用品 1套 主要是合理分配露营装备、炊具装备、药物和干粮,

洗浴用品就不需要了,到日土县才有澡可以洗,和队友去买一块肥皂吧!

40.00元
移动电源 1个 旅行爱好者都有的,每人备一个。 100.00元
剃须刀 1个 已经是十多天才洗一次澡,还留“稀嘘的胡渣子”,就有点邋遢了,觉得这是沧桑也行! 60.00元
手机和充电器 1套 沿途有信号的地方,移动、联通的信号强度都差不多,电信稍微差一点。 不详
相机 1个 手机拍照不比普通相机差,如果有好的相机还不嫌麻烦可以带上!

携带单反相机需准备“相机车前包”或“相机挎包”!

不详
合计 235元

骑行新藏线备选物品  

名称 数量 参考和建议 参考价格
外胎 队伍1条 你肯定会疑惑,外胎是新藏线备选?现在的新藏线路况真的很好,比川藏线、滇藏线都要好,出发前根据外胎情况换新即可,不需要带新的,坚持要带就买折叠外胎! 60.00元
骑行音箱 1个 骑行28天,其实挺无聊的,听着DJ去西藏,你就是219国道最拉风的男人! 80.00元
便携电吹风 1个 澡都不怎么洗,还用吹风机吹洗过的衣服?沿途很多地方晚上还没电! 35.00元
防晒霜 1瓶 澡都是十多天才洗一次,还带这玩意?

男性骑友能够每天早、晚坚持洗脸就不错了!女孩子倒是可以带,男孩子带一瓶大宝SOD

60.00元
口罩 1-2个 新藏线的气候干燥,头巾不能完全顶替口罩,单独准备1副口罩可以保持嘴唇的湿润! 5.00元
暖宝宝 1袋 西昆仑山区露营很冷,如果有暖宝宝给你暖身子,还是挺幸福的! 20.00元
插线板 1个 川藏线队伍通常会准备一个,新藏线不是很需要,青旅的骑友不怎么多,找老板借就可以。

如果是自己所携带电子产品很多,就需要带上了!

12.00元
记号笔 1支 公路涂鸦,留下对219国道爱的宣言!文物古迹和公共建筑物就别爱了,不然罚款又被抓! 1.00元
车锁 1支 出了叶城,谁还会偷车呢?无人区的狼?狮泉河以后需要?驮这么远,不累么? 25.00元
尾灯 1支 有就带上,没有也无所谓,进藏骑行不是城市骑行,无人区没有汽车会来追尾。 30.00元
辐条 不建议带 摔车或搭车托运的捆绑,容易损坏辐条,正常骑行是不容易坏的。同时,辐条不方便保管。 1.00元
刹车/变速线 不建议带 出发前给自行车来一次“大保养”,检查更换刹车线和变速线就可以了。 15.00元
合计 344元
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